Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissy Leaton
Журнал
24 ноя 19
Crissy Leaton- Журнал, 24 ноя 19
Параметры Пользователя Crissy Leaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
birthday yesterday, didnt do too badly I thought considering. still no IBS which is great although energy levels are a little lower this week
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2019:
1580 ккал
Жир: 77,04г | Белк: 138,40г | Углев: 73,99г.
Завтрак:
Woolworths High Fibre Bran, Navels Oranges , Coles Brown Flaxseed Meal , Beef Steak, Milk, Blackberries , Hard-Boiled Egg.
Обед:
Macro Cheeky Chickpeas, Macro Organic Protein Power Nuts, Pink Lady Apples, Sirena Tuna in Oil Italian Style.
Ужин:
Boiled Egg, Woolworths Pork Scotch Fillet Steak.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissy Leaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю