Nathalia.marques- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Nathalia.marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1142 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 77,07г | Углев: 36,52г. Завтрак: Café da Naah, Queijo Coalho, Primor Margarina, Ovo. Обед: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Cenouras, Chuchu, Vagem Cozida. Ужин: Margarina, Queijo Mozzarella, Ovo. Перекус/Другое: Mamão Formosa. подробнее ...

762 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Фитнес - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 36 минуты, Мытье посуды - 25 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathalia.marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathalia.marques- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Nathalia.marques-Изменение Веса