ЯночкаЛи- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1130 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 53,46г | Углев: 129,25г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Ужин: Сырок Глазированный. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Банан, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю