Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devan1970
Журнал
19 авг 10
devan1970- Журнал, 19 авг 10
Параметры Пользователя devan1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2010
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2010:
717 ккал
Жир: 8,10г | Белк: 28,55г | Углев: 138,27г.
Завтрак:
nesquik, skim milk.
Обед:
Yellow Mustard, oscar mayer turkey breast, whole wheat sandwich thins.
Ужин:
cool whip lite, Cherry Pie Filling (No Sugar Added), Sour Cream Angel Food Cake.
Перекус/Другое:
cheddar cheese rice cakes, watermelon.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devan1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю