Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
26 ноя 19
DiscursMonger- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1388 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 88,99г | Углев: 150,25г.
Завтрак:
Варенька Варенье Клубничное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Азбука Вкуса Колбаса Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Домашкино Молоко 2,5, Пятерочка Банан, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Мясновъ Фарш Куриный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, ВкусВилл Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю