Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lawliet (L)
Журнал
26 ноя 19
Lawliet (L)- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Lawliet (L)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥳🎉⬇️ #Desce_Ordinario! ⬇️🎉🥳
82 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
626 ккал
Жир: 12,73г | Белк: 53,54г | Углев: 75,78г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Café.
Ужин:
Peixe, Almeirão, Alface, Batata Baroa, Peixe, Almeirão, Alface, Batata Baroa, Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
60 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😅
26 ноя 19 написано членом:
leleko fit
Muito obrigada pelo apoio de todos! Grande abraço 😀🥰👍
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
Que beleza Paty, parabéns 😊👏🏻👏🏻👏🏻
26 ноя 19 написано членом:
PatríciaRuiz
ARRASO GAROTA!
26 ноя 19 написано членом:
buzilda
@Patricia FeRu muito obrigada! Abraço 🥰😀
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
@buzilda rsrs obrigada pelo apoio. ABRAÇO! 🥰😀
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
@leleko fit obrigada pelo apoio. Abraço!
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
ri alto!! desce ordinário 😂😂😂😂😂
26 ноя 19 написано членом:
Just Jully
@Just Jully kkkk 😂😂Obrigada pelo apoio. Abraço!
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
kkkkkkkk
26 ноя 19 написано членом:
icmila
quando eu pesar vou lembrar disso kkkk
26 ноя 19 написано членом:
icmila
@icmila kkkk sempre lembro disso quando me peso também 😂
26 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
Pode ser acúmulo de água que às vezes se confunde com ganho de peso...nada de estresse,vá em frente olhando para o seu objetivo...
28 ноя 19 написано членом:
mcecyr
@mcecyr sim. Eu estou meio ansiosa pra chegar nos 80 kg que é onde eu parei da ultima vez que fiz dieta. Acho que por isso dei uma " surtada" kkk mas agora passou. E sigo no foco. Obrigada pelo apoio, abraço 😀🤩
28 ноя 19 написано членом:
Lawliet (L)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lawliet (L)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю