Juan A. Camimo- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Juan A. Camimo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

91,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

2011 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 183,48г | Углев: 179,48г. Завтрак: Plátano, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, Cebollas, Ybarra Judías Verdes Planas, Patatas Cocidas, Ternera Magra. Ужин: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Brillante Arroz Basmati, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juan A. Camimo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juan A. Camimo- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Juan A. Camimo-Изменение Веса