CLLPL- Журнал, 26 ноя 19

Keto, glukoza 78. Wiedziałem, że na trochę utknę przy 80, przebitka poniżej nie była trwała. a Święta tuż tuż 😜🐾🐺

81,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг.    Еще предстоит сделать: 1,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2136 ккал

Жир: 167,59г | Белк: 113,87г | Углев: 44,32г.   Завтрак: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Seler Naciowy, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna, Łaciate Mleko 3,8%. Обед: Mlekovita Ser Feta Tłusty , Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, OSM Rawicz Jogurt Typu Greckiego. Перекус/Другое: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty. подробнее ...