Катюня15- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя Катюня15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

1027 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 56,75г | Углев: 78,85г. Завтрак: Пекинская Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Помидорами. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, Добрянка Кабачки с Мясом Индейки. Ужин: Мёд, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Чай с Медом, Апельсин, Киви. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катюня15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катюня15- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Катюня15-Изменение Веса