Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
26 ноя 19
atbka11- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1622 ккал
Жир: 55,56г | Белк: 77,09г | Углев: 215,24г.
Завтрак:
Лента Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Matti Мюсли 7 Злаков.
Обед:
Виктория Печень Куриная с Овощами, Eco Botanica Крекер со Свеклой и Чесноком, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 5%, Увелка Пшеничная Крупа.
Ужин:
Мираторг Окорок Свиной, Яйцо Куриное, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Хурма.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю