Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
26 ноя 19
Юлиана30- Журнал, 26 ноя 19
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2019:
1553 ккал
Жир: 75,85г | Белк: 104,38г | Углев: 124,25г.
Завтрак:
Нам Ням Слойка с Вишней, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Йогурт Домашний, Брокколи на Пару, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой, Челны Хлеб Хлеб Серый.
Перекус/Другое:
Рахат Конфеты Рахат, Ратибор Варенье Клубничное, Сырники Домашние, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
10 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю