aisyaharyo- Журнал, 26 ноя 19

Параметры Пользователя aisyaharyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2019:

651 ккал

Жир: 5,38г | Белк: 48,75г | Углев: 109,00г. Завтрак: Pisang, Jeruk Nipis. Обед: Apel, Ikan Patin, Daun Singkong, Nasi Putih. Ужин: Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aisyaharyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aisyaharyo- Журнал, 26 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aisyaharyo-Изменение Веса