Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
04 апр 13
Shari22- Журнал, 04 апр 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2013
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2013:
858 ккал
Жир: 24,75г | Белк: 65,00г | Углев: 124,00г.
Завтрак:
Arbonne Fit Chews, Arbonne Essentials Chocolate Protein Shake.
Обед:
Arbonne Fit Chews, NuGo Slim Dairy Free Crunchy Peanut Butter Bar.
Ужин:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kashi GOLEAN Original Cereal.
Перекус/Другое:
Cultered Coconut Milk,Vanilla, Slim Non- Dairy Espresso Bar.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю