Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
25 ноя 19
crboyer2- Журнал, 25 ноя 19
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2019:
1677 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 48,78г | Углев: 147,28г.
Завтрак:
Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
American Cheese, Starbucks Caffe Mocha (Grande), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Calavo Avocado.
Ужин:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dinner Rolls , Butter, Red Wine 8 Oz, Cabbage with Meat Soup, Potato Soup.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю