hellen lopera- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя hellen lopera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

917 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 71,60г | Углев: 3,19г. Обед: Huevo Cocido, Carne. Ужин: Aceite de Oliva, Queso Costeño, Huevo Revuelto, Atún en Agua (Enlatado). подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: arobic - 1 час, funcional piernas y brazo - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hellen lopera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hellen lopera- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

hellen lopera-Изменение Веса