Bianca B F M Costa- Журнал, 25 ноя 19

Параметры Пользователя Bianca B F M Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2019:

1768 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 88,09г | Углев: 247,66г. Завтрак: Ovo Frito, Tapioca, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Mamão Papaia, Café, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Banana, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates. Перекус/Другое: Aminna Pão Integral sem Glúten, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Água de Coco, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Vitamina de Banana. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianca B F M Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianca B F M Costa- Журнал, 25 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Bianca B F M Costa-Изменение Веса