Тушка Тушканчика- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Тушка Тушканчика | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

106,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1907 ккал

Жир: 90,26г | Белк: 58,33г | Углев: 219,08г. Завтрак: Черная Карта Кофе Растворимый, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Обед: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ Вегетарианский. Ужин: Астория Соус Сметанный с Грибами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яблоко, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Перекус/Другое: Каштаны, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тушка Тушканчика-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тушка Тушканчика- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Тушка Тушканчика-Изменение Веса