Тушка Тушканчика- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя Тушка Тушканчика | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019

106,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

2475 ккал

Жир: 126,79г | Белк: 80,46г | Углев: 258,49г. Завтрак: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Черная Карта Кофе Растворимый. Обед: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ Вегетарианский. Ужин: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Sen Soy Фунчоза Вареная. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой с Манго, Пятерочка Виноград Тайфи, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Пирожок с Капустой. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тушка Тушканчика-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тушка Тушканчика- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Тушка Тушканчика-Изменение Веса