tato4ka1987- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1745 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 92,64г | Углев: 201,05г. Завтрак: Лента Авокадо, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый , Яйцо Куриное, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72%. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Чай, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , ВкусВилл Лаваш Ржаной, Белая Дача Винегрет. Ужин: Варенька Варенье Вишневое, Ярославка Творог 3% из Ярославки. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Авангард Пряники Имбирные Глазированные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса