Bron03- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Bron03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

52,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

1146 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 78,25г | Углев: 127,94г. Завтрак: Coles Fresh Frozen Raspberries, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Carrots , Egg White , Coles Lite Milk, Blue Diamond Chocolate Almond Milk , Uncle Tobys Protein Oats . Обед: Fountain Sweet Chilli Sauce, Birds Eye Stir Fry Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Coles Fresh Frozen Raspberries, PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Large), Blueberries . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bron03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bron03- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Bron03-Изменение Веса