Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
23 ноя 19
Камо- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🚻
сахар 5.8
30 мин. stretching
45 мин низкоинтенсивное кардио max. до 130уд./мин среднее 105уд./мин.
12:00 - первый прием
18:00 - второй приём
22:00 - третий приём - кино "Обратный отсчёт"
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
2147 ккал
Жир: 94,09г | Белк: 95,96г | Углев: 223,80г.
Завтрак:
Тостер с шоко-моло-пастой, Тостер с шоко-моло-пастой, Латте Delonghi Dynamic, Омлет с мёдом.
Обед:
Show Time Попкорн Оригинальный, Merci Шоколадные Конфеты, Вареники с Картошкой.
подробнее ...
575 ккал
Упражнение:
Кардио - вело - 46 минуты, Samsung Health - 23 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю