Dorien_B- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя Dorien_B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Halve dag in de keuken doorgebracht, met gezond en minder gezond resultaat😇 Wel erg lekker allemaal.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

1393 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 39,98г | Углев: 196,64г. Завтрак: Melkan Banaan Drinkyoghurt. Обед: Kiwi, Gwoon Krokante Muesli Chocolade, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Ужин: Jumbo Gembersiroop, Wortelen, Bieten, Rode Uien, Spruitjes, Schär Ciabatta, Limoensap, Olijfolie, Honing, Feta Kaas, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: Kruidnoten. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Hoe gaat het? Is wat stilletjes en je was er bijna?

11 дек 19 написано членом: AviaMar

Lief dat je het vraagt. Gaat best goed, ik ben er nog steeds bijna;) Ben alleen een beetje erg druk waardoor ik vergeet hier actief te zijn. Maar met eten en bewegen gaat het over het algemeen prima.

13 дек 19 написано членом: Dorien_B

Ik fijn dat het nog steeds goed gaat. Dat is het belangrijkste en je hebt gewoon je leven ernaast dus dat is prima 👍🏽

13 дек 19 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorien_B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorien_B- Журнал, 23 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dorien_B-Изменение Веса