bsm4173- Журнал, 23 ноя 19

Параметры Пользователя bsm4173 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2019:

933 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 49,48г | Углев: 106,16г. Обед: 야채샐러드, CU 간이 되어있는 반숙계란, 사과, 프레드 프로틴 케이크 단호박, 매일 셀렉스. Ужин: 흰강낭콩, 해맑음 혼달 아침단호박, 포켓샐러드 크래미 샐러드. Перекус/Другое: 단감, 잔다리 하루한줌콩. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Air Climber - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

bsm4173-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю