Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mekellyuwho
Журнал
03 апр 13
mekellyuwho- Журнал, 03 апр 13
Параметры Пользователя mekellyuwho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
its crazy how after 3 days of walking on the treadmill, my legs hurt so bad and I said I was going to skip it today but I continue to look at it thinking how long can I go...so I am going to do a little bit this morning. Don't think I will get 90 min in but you never know :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2013:
1294 ккал
Жир: 44,02г | Белк: 41,05г | Углев: 143,63г.
Завтрак:
Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Bananas, Coffee-Mate Fat Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Budweiser Light Beer, Italian Rose Fresh Salsa, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Low Fat Refried Black Beans.
Ужин:
Taco Salad, Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
Kellogg's Pop-Tarts - S'mores.
подробнее ...
2572 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mekellyuwho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю