Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
23 ноя 19
Торопчаночка- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1590 ккал
Жир: 123,49г | Белк: 89,53г | Углев: 32,55г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Курица Гриль, Омлет.
Обед:
Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Лента Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Сыр Гауда, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Чай с Молоком.
подробнее ...
2808 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Google Fit - 19 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю