Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
23 ноя 19
СергейК77- Журнал, 23 ноя 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2019
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2019:
1922 ккал
Жир: 70,60г | Белк: 96,12г | Углев: 202,48г.
Обед:
Груша, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб, Майонез, Борщ, Народное Здоровье Гематоген Детский.
Ужин:
Капучино, Spring Энергетик , Табрис Пирожок с Яйцом, Фаршеллони Беляши с Мясом, Молоко (2% Обезжиренное), Syntrax Протеин Matrix 5.0.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю