Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mizynha
Журнал
03 апр 13
mizynha- Журнал, 03 апр 13
Параметры Пользователя mizynha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2013
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2013:
1283 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 125,15г | Углев: 119,52г.
Завтрак:
presunto, limão, maça.
Обед:
abobrinha, azeite de oliva, batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
ouro branco, cenoura, peito de frango, feijão preto.
Перекус/Другое:
damasco, amendoa, quaker, banana, Morango Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), pão francês integral.
подробнее ...
2553 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mizynha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю