chaacho- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя chaacho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

2030 ккал

Жир: 102,30г | Белк: 112,11г | Углев: 163,21г. Завтрак: Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Pain de Blé Entier. Обед: Cuisse de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Semoule, Mandarine. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaacho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaacho- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

chaacho-Изменение Веса