Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
22 ноя 19
Elenastepa32- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
2125 ккал
Жир: 110,33г | Белк: 161,99г | Углев: 118,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо-Пашот, Мирамар Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Kamis Корица Молотая, Простоквашино Кефир 3,2%.
Обед:
Манная Крупа, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное , Мёд, Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Махеевъ Горчица Зернистая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Лента Творог 9%, Биомакс Био-Йогурт.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю