Tany-1404- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1976 ккал

Жир: 104,36г | Белк: 124,53г | Углев: 121,78г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Окей Груша Конференс, Куриная Печень, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Работа - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса