Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
22 ноя 19
BigDaddyRP- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is a pleasant surprise. I honestly thought I was done loosing and going to hover in the 230-235 range with an occasional dip into the high 220's. I just may hit my 225 goal at some time. But now the Thanksgiving and Christmas eating season are upon us. LOL
Have a great weekend all.
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1439 ккал
Жир: 104,89г | Белк: 83,39г | Углев: 42,34г.
Завтрак:
Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Spaghetti Squash, Sour Cream.
Ужин:
Olive Oil , Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Cooked Brussels Sprouts, Kirkland Signature Atlantic Salmon.
Перекус/Другое:
Premio Hot Italian Sausage, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю