Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаSvetlan
Журнал
22 ноя 19
СветланаSvetlan- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя СветланаSvetlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1651 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 60,51г | Углев: 236,08г.
Завтрак:
Ferrero Nutella, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай, Яйцо, Помидоры.
Обед:
Ferrero Nutella, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Котлеты из кролика, Активия Йогурт Натуральный, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чай с Лимоном, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Bonte Bakery Пастила Ассорти, Кофе.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаSvetlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю