Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
18 авг 10
Mmmandy- Журнал, 18 авг 10
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2010
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2010:
421 ккал
Жир: 8,62г | Белк: 60,90г | Углев: 24,59г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk.
Обед:
cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Young Green Onions, tomato, ground beef.
Перекус/Другое:
STRAWBERRIES, Grapefruit.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю