Marizetash- Журнал, 22 ноя 19

Кбжу посчитала уже после того, как съела порцию, поэтому ловите фотографию одинокого блинчика, который теперь ждет моего перекуса) 137,1 Ккал на 100г
Бжу 11,1 / 2,4 / 17,8. Это самые вкусные и тающие во рту блинчики, которые я готовила )

---

1589 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 95,53г | Углев: 148,64г.   Завтрак: Шоколадные блинчики с творогом и бананом, Кофе (Растворимое), Скворцово Колбаса Куриная Нежная, Яйцо, Кофе (Растворимое), Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Обед: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Свинина Тушеная, Гречка с Грибами, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Шоколадные блинчики с творогом и бананом, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. подробнее ...