Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Sh.
Журнал
22 ноя 19
Alena_Sh.- Журнал, 22 ноя 19
Параметры Пользователя Alena_Sh.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2019:
1729 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 104,96г | Углев: 157,04г.
Завтрак:
Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Картофель Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира).
Обед:
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель Отварной, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Глобус Морковь Отварная.
Ужин:
Картофель Тушеный с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Виктория Ватрушка со Сметаной.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Sh.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю