loretta55555- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

1218 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 77,32г | Углев: 130,32г. Завтрак: БЗМЖ (Беларусь) Сыр Гауда GRAND, Хлеб Бородинский, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан, Santal Красный Грейпфрут. Обед: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат Мини, Помело, Santal Красный Грейпфрут, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса