kirito0733- Журнал, 22 ноя 19

Параметры Пользователя kirito0733 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2019

113,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2019:

988 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 51,62г | Углев: 123,39г. Завтрак: Yakult Yakult. Обед: Teh Manis, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Telur Balado, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Pakis. Ужин: Yakult Yakult, Jeruk. Перекус/Другое: Tahu Goreng. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirito0733-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirito0733- Журнал, 22 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kirito0733-Изменение Веса