Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
21 ноя 19
amarsilverio- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1897 ккал
Жир: 138,58г | Белк: 71,38г | Углев: 41,20г.
Завтрак:
Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vigor Queijo Parmesão Ralado, DIA Requeijão Cremoso.
Обед:
Pancetta, Abacates, Ovo Cozido.
Ужин:
Verde Campo Creme de Leite Fresco, Pancetta, Skol Cerveja, Vinho Tinto de Mesa, Coqueiro Patê de Atum , Pão de Forma.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю