Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
21 ноя 19
siempre aprendiendo- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Para tod@s aquellos que miramos la bici estática con el rabillo del ojo.
Buena herramienta y motivante.
https://youtu.be/dyYwxx-zo6I
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1481 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 125,44г | Углев: 147,94г.
Завтрак:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Hacendado Yogur Sabor Limón , Secreto Ibérico, Pan Blanco, Judías Verdes.
Ужин:
Hacendado Plátano, Pan Blanco, Carrefour Atún Claro al Natural, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Prozis Whey Isolate Zero.
подробнее ...
2760 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю