Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
21 ноя 19
theWolf56- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
138,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
2000 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 115,88г | Углев: 230,90г.
Завтрак:
Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran .
Обед:
Taylor Farms Caesar Salad Kit, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast.
Ужин:
Challenge Salted Butter, Spaghetti, Kirkland Signature Frozen Shrimp.
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю