kozlenko_katerina1- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1043 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 71,77г | Углев: 116,68г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский , Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Манная Каша на Молоке, Смак Французские Молочные Булочки. Обед: Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Финик, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса