Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
21 ноя 19
jcmama777- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
858 ккал
Жир: 38,51г | Белк: 69,70г | Углев: 54,04г.
Завтрак:
Kroger Vitamin B Complex, MiraLAX Miralax, Whole Milk, Really Raw Honey Raw Honey, Red Rose Black Tea.
Обед:
Meat Loaf with Beef, Veal and Pork.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Utz Pork Rinds.
подробнее ...
2322 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
42 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
yay
21 ноя 19 написано членом:
poohle
🤗🤗 I’m not getting too excited because this has been my life for weeks and weeks 😬😬🤦🏻♀️😂 I cannot seen to get below 204 without being put on long or short courses of steroids and the struggle has been so real for weeks..... miralax is now to be used daily as well as magnesium citrate one a week. That’s been a joy😩😩😂😂 I need to get to Onederland this is struggle.
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
You'll hit that 204. You're doing fabulous with so much going on in your life. His
21 ноя 19 написано членом:
tatauu22
I hope you are feeling better :)
21 ноя 19 написано членом:
adefwebserver
Thank you tatauu 🤗🤗💜💚🤞🤞
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Thank you Adef😊 I am💜💚
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Continuing to pray for you and your family. Glad you are feeling better.
21 ноя 19 написано членом:
TomLong
Your body has really adjusted to this weight and is fighting it! Congrats on the loss. It will happen. XOXO
21 ноя 19 написано членом:
binkytexas
Thank you Tom❤️💜
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Thanks Binky 🤗 that’s how I feel too like my body is really fighting me too😩🤦🏻♀️💜💚
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
You can do it. Slow and steady wins the race☺
21 ноя 19 написано членом:
poohle
Nice!
21 ноя 19 написано членом:
HCB
Sorry about the struggle but that is a nice step
21 ноя 19 написано членом:
liv001
Slow and steady wins the race
21 ноя 19 написано членом:
AdaOke
Thanks poohle, HCB, Ada and Liv🤗💜💚
21 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Things calming down for you?
21 ноя 19 написано членом:
FullaBella
Nice drop!!!
21 ноя 19 написано членом:
John10251
Still praying for you, dear jc. I’m so glad you’re a fighter and not giving up. 🎈🥰
22 ноя 19 написано членом:
laraae
Hope you're feeling better today. 💛💚💜
22 ноя 19 написано членом:
shirfleur 1
Thanks John, Laraae and Shirfleur, Bella🤗💜💚 In which way bella🤦🏻♀️😂
22 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю