Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.Margo
Журнал
21 ноя 19
E.Margo- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя E.Margo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1704 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 85,13г | Углев: 216,75г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Дары Природы Салатная Фантазия, Orion Choco Pie Raspberry, Овсяноблин с Творогом, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Приготовленный Яичный Желток.
Ужин:
Салат Овощной, Barilla Спагетти #5, Свиные Фрикадельки.
Перекус/Другое:
Овсяноблин на Кефире, Horeca Select Бальзамический Соус, Салат Овощной, Сливы, Клементины.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Кардио - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Когда-нибудь этим вкусностям придёт конец)))
21 ноя 19 написано членом:
E.Margo
Так таааак🤨спалилась!
21 ноя 19 написано членом:
enterhom
Да) говорю же коллеги кормят))) не могу я удержаться, а ты что сегодня вкусненького кушал? А Серёжа?)
21 ноя 19 написано членом:
E.Margo
Блин я сегодня неудержался и купил сникерс! Прикинь😳🙈и слопал с кофе его пока ждал в одной конторе(( ток между нами🤫блин а с утра вообще не собирался сладкое есть! Даже на работе от конфеты мужественно отказался! А тут купился на орехи🐿🤦🏻♂️
21 ноя 19 написано членом:
enterhom
Между нами, у меня лежит половника Баунти, я вчера сделала ей КуСь))) но сегодня ни ни))
21 ноя 19 написано членом:
E.Margo
🙊хитрая ты! Подкусываешь понемногу значит тоже😏
21 ноя 19 написано членом:
enterhom
Ладно! Я никому не скажу🤐если поделишься😋
21 ноя 19 написано членом:
enterhom
Я бы поделилась, хочешь посылку в Москву отправлю? Или открыточку могу) новогоднюю, адрес напиши и подучишь от меня открытку из Финляндии привозила ))) ну не могу я больше 2х дней без сладкого ; (
21 ноя 19 написано членом:
E.Margo
Как это мило☺️Спасибо большое🤗эт надо в личку писать
21 ноя 19 написано членом:
enterhom
Личка, 🤔 все решаемо, найди меня вк https://vk.com/id465666906 постучись в друзья
21 ноя 19 написано членом:
E.Margo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.Margo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
