Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
armmakar77
Журнал
21 ноя 19
armmakar77- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя armmakar77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
763 ккал
Жир: 21,63г | Белк: 36,70г | Углев: 110,91г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Фунчоза с Грудкой и Овощами.
Перекус/Другое:
Сырок Глазированный, Конфета.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Обруч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
armmakar77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю