Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
louisekeys
Журнал
21 ноя 19
louisekeys- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя louisekeys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
395 ккал
Жир: 4,04г | Белк: 30,79г | Углев: 62,13г.
Завтрак:
Sucre Brun, Café Instantané (à partir de Poudre), Delhaize Yaourt Nature Maigre, Poires, Pomme.
Обед:
Soupe de Potiron.
Ужин:
Pomme, Colruyt Everyday Princessenbonen - Haricots Verts Entiers, Poisson.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 14 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 21 минуты, Спать - 10 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
louisekeys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю