michaeljsmith92- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1052 ккал

Жир: 25,33г | Белк: 43,73г | Углев: 163,74г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Co-Op Prawn Mayo Sandwich, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Co-Op Pineapple. Перекус/Другое: Bananas, Tea with Milk, Co-Op Flapjack Bites. подробнее ...

3530 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

I’ve started to document my journey now on Instagram (including comparison photos!) If you’re interested in seeing the difference or looking for a little motivation take a look you can find me at: mike_j_smith92 Thanks everyone on here for your ongoing support! 😁

21 ноя 19 написано членом: michaeljsmith92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса