StroinayaT- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1558 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 112,85г | Углев: 149,00г. Завтрак: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Обед: Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Приготовленная Тыква, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творожная Запеканка Моя, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса