dutch107- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя dutch107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally over my plateau!!

115,7 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

1505 ккал

Жир: 98,98г | Белк: 125,43г | Углев: 26,39г. Завтрак: green beans and butter. Обед: Charles Salad. Ужин: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Turkey Bacon, Great Value Snack Colby & Monterey Jack Cheese. подробнее ...

3036 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dutch107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dutch107- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dutch107-Изменение Веса