Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nepafosna1
Журнал
21 ноя 19
Nepafosna1- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя Nepafosna1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго утра всем и приятного аппетита)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
2493 ккал
Жир: 119,46г | Белк: 134,16г | Углев: 214,37г.
Завтрак:
Яйцо, Первым Делом Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Традиционный, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая.
Обед:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Болгарский Перец, Морковь, Капуста.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лакомства для Здоровья Суфле в Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Фитодар Горячий Молочный Шоколад со Вкусом Лесного Ореха, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лакомства для Здоровья Суфле в Шоколаде, Капучино, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Do4a Lab Коллаген, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nepafosna1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю