showtim_e- Журнал, 21 ноя 19

Параметры Пользователя showtim_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Опасно кушать на ужин в кафешках)

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2019:

1875 ккал

Жир: 84,46г | Белк: 102,76г | Углев: 162,45г. Завтрак: Ирмень Кефир 1%, Невод Лососевая Икра Зернистая, Hochland Твороженный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Салат с Куриной Грудкой и Сладким Перцем, Живой Морковный Сок Прямого Отжима. Обед: Ikea Десерт с Йогуртом и Брусникой, Ikea Сырники, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Фрикадельки Куриные, Ikea Брусничный Джем, Ikea Брокколи. Ужин: Суши Терра Салат Гриль, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). Перекус/Другое: Матча, Ikea Munsbit. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

showtim_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

showtim_e- Журнал, 21 ноя 19

Оставить свой Комментарий

showtim_e-Изменение Веса